Один із найпопулярніших напрямків, який об’єднав підлітків, дорослих і літніх людей у Херсоні – це пілатес. У хабі «На розі» вже сформувалася група з 12 учасників, які двічі на тиждень збираються на заняття навіть коли немає електроенергії.
«Я кілька років займалась пілатесом і вирішила не лише тримати себе у формі, а й допомогти іншим – розповідає тренерка Оксана Журавльова.– Люди приходять, спілкуються, займаються навіть попри обстріли і відсутність світла. У комплексі вправи які зміцнюють м’язи, покращують гнучкість, але найголовніше, допомагають поєднати фізичний і внутрішній стан. Ми вчимося тримати рівновагу».
